「最近、フェイスラインが垂れて、ぼやけてきた」
「口元のラインが深くなって、疲れて見える」
ふと鏡を見たとき、そんな変化を感じたことはありませんか?

顔の下半分に現れるこれらの変化は、一般的に「ブルドッグ顔」と呼ばれ、多くの方が加齢とともに悩み始める症状です。
多くの方は
「年齢のせいだから仕方ない」
「肌のたるみが原因かな」
と考えがちですが、実はそれだけではありません。
ブルドッグ顔の本当の原因は、もっと深く、もっと複雑なところに隠れています。
今回は美容皮膚科医・皮膚科専門医の立場から、
皮膚表面のケアだけでは説明できない、ブルドッグ顔の4つの根本原因を詳しく解説します。
目次
- ブルドッグ顔とは?
- 原因①:肌の土台「頭蓋骨」が痩せている
- 原因②:悪い姿勢がフェイスラインを崩している
- 原因③:生まれつきの顔の輪郭
- 原因④:無意識の「食いしばり」が口角を下げている
- ブルドッグ顔の治療について
- ブルドッグ顔に関するよくある質問
ブルドッグ顔とは?
ブルドッグ顔とは、
- フェイスラインのもたつき
- 口角の下がり
- マリオネットラインの深化
- 顔の下半分が重たく見える
といった特徴を持つ、加齢変化の代表的なサインです。
しかしこれは単なる「皮膚の老化」ではなく、
骨・筋肉・脂肪・生活習慣が複雑に関係した結果なのです。
原因①:肌の土台「頭蓋骨」が痩せている
肌のハリを支えているのは、
コラーゲンやエラスチンといった皮膚成分だけではありません。
そのさらに奥、顔の土台となる頭蓋骨が重要な役割を担っています。
実はこの頭蓋骨は年齢とともに少しずつ萎縮(=痩せて小さく)していきます。
特にフェイスラインの基盤である下顎骨のボリュームが減ると、
- 皮膚
- 脂肪
- 筋肉
を支えきれなくなり、顔全体が下に崩れていきます。
これは例えるなら、
- 支柱(骨)が縮み
- クッション(脂肪)が減り
- 張り綱(筋肉)が緩む
テントのような状態なのです。
余った皮膚は重力に逆らえず、その結果、ブルドッグ顔が形成されていくのです。
原因②:悪い姿勢がフェイスラインを崩している
デスクワーク中の猫背、
スマートフォンを覗き込む前傾姿勢。
これらは現代人にとって日常的ですが、
実はブルドッグ顔を加速させる大きな原因です。
長時間の前屈姿勢は、
- 顔の下半分
- 首元の皮膚や脂肪
を常に下方向へ引っ張り続けます。
さらに問題なのが血流不良です。
首まわりの血行が悪くなることで、
- 肌細胞への栄養供給が低下
- コラーゲン・エラスチン生成が減少
という「内側からの老化」も進行します。
つまり悪い姿勢は、
- 外から:重力で引っ張る
- 内から:血流不良による栄養不足で支えを失う
という二重のダメージを与えているのです。
これは中高年だけでなく、なんと若い世代にも非常に多く見られる原因です。
原因③:生まれつきの顔の輪郭
ブルドッグ顔になりやすさには、
生まれ持った骨格・顔の輪郭も関係します。
皮膚科・形成外科の見解では、
- 丸顔
- 卵型の顔立ち
の方は、頬や顎に脂肪がつきやすく、
面長タイプの方に比べてブルドッグ顔になりやすい傾向があります。
理由は単純で、脂肪の重み。
加齢によって支える力(皮膚・筋肉)が弱まると、
もともと多い脂肪を支えきれず、下方向へ落ちやすくなるのです。
原因④:無意識の「食いしばり」が口角を下げている
たるみ=筋肉の衰え
と思われがちですが、実は筋肉の使いすぎ(過緊張)も原因になります。
代表的なのが、
- 寝ている間の歯ぎしり
- 無意識の食いしばり
これらは口角下垂筋を常に緊張させ、硬くしてしまいます。
この筋肉は口角を下に引っ張る働きを持つため、
緊張が続くと、
- 口角が下がる
- マリオネットラインが深くなる
- 顔全体が老けた印象になる
という悪循環を生みます。
気づかないうちに、
あなたの癖がブルドッグ顔を作っているかもしれません。
ブルドッグ顔の治療について
千里中央花ふさ皮ふ科・美容皮膚科、江坂駅前花ふさ皮ふ科・美容皮膚科、みのお花ふさ皮ふ科・美容皮膚科では
- 糸リフト
- ヒアルロン酸注入
- HIFU
- XERF (みのお院)
などを用いて、骨格・脂肪・皮膚のバランスを考慮した治療を行っています。
ブルドッグ顔に関するよくある質問
関連ページ
- 糸リフト(テスリフト)によるブルドッグ顔治療の詳細
- ヒアルロン酸注入による輪郭修正・たるみ改善治療
- HIFU(高密度焦点式超音波)によるリフトアップ治療
- XERF(ザーフ)によるたるみ・フェイスライン改善治療
「ブルドッグ顔が気になり始めた」
「何をしても改善しない」
そんな方は、ぜひ一度大阪の花ふさ皮ふ科グループの美容カウンセリングにお越しください。







