ピコトーニング10回の効果と経過｜月別の肌変化を皮膚科専門医が解説

「ピコトーニングを10回受けたら、本当に肌は変わるのでしょうか」とご相談を受ける機会が増えています。シミや肝斑、くすみは1〜2回で劇的に変わるものではなく、回数を重ねることで少しずつ整っていきます。結論として、ピコトーニング10回は肝斑やくすみ、肌トーン全体の底上げを目指す方に適した回数です。本記事では月別の経過と、5回コースとの違いを千里中央花ふさ皮ふ科・美容皮膚科の皮膚科専門医が解説します。

結論：ピコトーニング10回は肝斑・くすみ・肌質改善を目指す方に向いた回数です

ピコトーニング10回は、2〜4週間隔で約5〜10ヶ月かけて行う長期的な治療プランです。1回ごとの変化はわずかですが、メラニンの排出を繰り返すことで、肝斑の濃さ・全体のくすみ・毛穴やキメといった肌質まで総合的な改善が期待できます。シミが軽度の方は5回コースで満足される場合もありますが、肝斑が広範囲にあったり、肌トーン全体を底上げしたい方には10回が適しています。効果には個人差があります。

ピコトーニングとは？ピコシュアプロによる治療の基礎

ピコトーニングは、ピコ秒（10⁻¹²秒）という極めて短いパルス幅のレーザーを低出力で顔全体に照射する治療です。当院では米国Cynosure社製のピコシュアプロ（PicoSure Pro）を使用しています。波長755nmのアレキサンドライトレーザーがメラニンに反応し、光音響効果で色素を微細に粉砕します。熱影響が少ないため、肝斑にも応用できる点が特徴です。

なお、当院使用のピコシュアプロは日本国内では薬機法上の承認を受けていない未承認医療機器です。医師の責任のもと、米国Cynosure社より輸入し使用しています。同種の用途で使用可能なピコ秒レーザー機器の中には、日本国内で薬機法承認を受けているものもあります。ピコシュアプロは米国FDA認可機器であり、重大な副作用報告は限定的ですが、効果・安全性には個人差があります。

ピコトーニング10回の経過｜月別の肌変化

結論として、ピコトーニング10回の効果は段階的に現れます。回数と期間ごとに、肌に起こりやすい変化を整理します。

1〜2回目（開始〜1ヶ月）：変化は控えめ

この時期は見た目の変化はまだ少なく、「本当に効いているのかな」と感じやすい段階です。実際には肌内部でメラニン排出が始まっており、洗顔時の肌のなめらかさや化粧ノリにわずかな変化を感じる方もいます。

3〜4回目（2〜3ヶ月）：くすみ抜けを実感しやすい

多くの方が「肌のトーンが明るくなった」と感じ始める時期です。全体のくすみが取れて、ファンデーションの色味が変わったと感じる方もいます。肝斑はまだ濃淡が残ることが多いですが、軽度のソバカスやくすみは改善が期待できます。

5〜7回目（3〜6ヶ月）：肝斑が明らかに薄く

肝斑のある方は、この時期に輪郭がぼやけて薄くなってきたと感じやすくなります。肌のトーンが均一になり、メイクが薄くて済むようになる方も多い段階です。トラネキサム酸内服を併用すると相乗効果が期待できます。

8〜10回目（6ヶ月〜完了）：総合的な肌質改善

10回完了時には、シミ・くすみ・肝斑だけでなく、毛穴の目立ちにくさやハリといった肌質面の変化も実感しやすくなります。「素肌でも過ごしやすくなった」という声を多くいただく段階です。効果の現れ方には個人差があります。

ピコトーニング5回と10回コースの違いと選び方

結論として、シミ・くすみが軽度なら5回、肝斑や広範囲のトラブルなら10回が目安です。両者は「ゴール設定」と「持続性」が異なります。

5回コースが向いている方

• 軽度のくすみ、ソバカスが中心
• まずは効果を確認してから継続を検討したい
• 肝斑の範囲が狭い、または症状が軽い

10回コースが向いている方

• 肝斑が頬全体や広範囲にある
• 肌トーンの底上げと肌質改善を同時に狙いたい
• 長期的なメンテナンスを前提に取り組みたい

当院では1回・5回コースのほか、必要に応じて段階的に追加照射いただけます。料金は当院料金表をご覧ください。

10回受けても効果を感じにくい方の傾向

紫外線対策が不十分な方、摩擦刺激の多いスキンケアを続けている方、自己判断でホームケアを怠っている方は、効果が出にくい傾向があります。日焼け止めの毎日塗布と、優しい洗顔・保湿の徹底が前提条件となります。

10回終了後のメンテナンスはどうする？

結論として、10回終了後は1〜2ヶ月に1回程度のメンテナンス照射が推奨されます。肝斑は再発しやすく、紫外線・摩擦・ホルモン変動などで色素が再沈着することがあるためです。当院では肌状態を診察したうえで、内服併用や追加照射の頻度をご提案します。当院のピコトーニング治療詳細はピコトーニング治療ページでご確認いただけます。

よくある質問（FAQ）

Q1. ピコトーニング10回で肝斑は完全に消えますか？

完全に消えるとは言い切れません。肝斑は体質やホルモンの影響を受けやすく、10回で大きく薄くなる方もいれば、メンテナンスが必要な方もいます。効果には個人差があります。

Q2. ピコトーニング10回はどのくらいの期間で受けますか？

2〜4週間隔で照射するため、10回完了まで約5〜10ヶ月が目安です。肌状態に応じて間隔を調整します。

Q3. ピコトーニング10回のブログ体験談を見ると効果に差があるのはなぜですか？

シミの種類・濃さ、紫外線対策、ホームケア、内服併用の有無など条件が異なるためです。診察で適応を確認することが重要です。

Q4. ピコトーニング5回で十分なケースはありますか？

あります。軽度のくすみやソバカス、肝斑が限定的な方は5回でご満足いただける場合があります。診察で適切な回数をご提案します。

Q5. ピコトーニング10回コースは途中で中断できますか？

当院ではご事情に応じて柔軟に対応しています。詳細は受診時にご相談ください。

大阪・豊中でピコトーニングを受けるなら｜千里中央花ふさ皮ふ科・美容皮膚科

当院は大阪府豊中市新千里東町（千里中央エリア）にある皮膚科専門医監修のクリニックです。ピコシュアプロを用いたピコトーニングを、診察に基づいたオーダーメイドの照射設定で提供しています。北大阪急行・大阪モノレール千里中央駅から徒歩圏内で、豊中市・吹田市・箕面市からも通院しやすい立地です。

ピコトーニングは10回完了まで数ヶ月かかる治療です。継続しやすい料金設定として、全顔1回27,500円、5回コース110,000円（1回あたり22,000円）、初回トライアル22,000円（いずれも税込・別途診察料1,100円）をご用意しています。当院のピコトーニング治療詳細はピコトーニング治療ページからご確認ください。料金や回数の詳細は当院料金表をご覧ください。